Blog2020-04-03T23:07:59+02:00

Wie der Tennisarm zum Mausarm wurde

Den Begriff Tennisarm hast du sicherlich auch schon mal gehört. Er wirft die Vermutung auf, dass sich Betroffene diese Beschwerden bei sportlicher Aktivität zuziehen. Doch das trifft heutzutage kaum noch zu. Vielmehr hat sich der Tennisarm zum Mausarm entwickelt, und wird inzwischen teilweise auch so bezeichnet. Die Belastung am Computer [...]

Büroarbeit hinterlässt seine Spuren

Die Digitalisierung erleichtert unseren Alltag enorm. Immer mehr Dinge können per Computer gesteuert werden, so dass Arbeitsabläufe immer schneller funktionieren. Doch die Konsequenz ist, dass wir uns immer weniger bewegen. Es ist nicht mehr notwendig zur Post zu gehen, weil wir E-Mails verschicken können. Wir gehen nicht mehr in [...]

Kopfschmerzen ohne Tabletten loswerden?

Spannungskopfschmerzen, Migräne oder Cluster Kopfschmerz. Kopfschmerzen sind inzwischen so häufig geworden, dass sie für viele bereits zum Alltag dazu gehören. Etwa 70 % der Deutschen leiden unter diesen Beschwerden, ca. 25 % sogar regelmäßig. Der Griff zur Tablette ist dabei das gängigste Mittel der Wahl, und besonders Frauen tragen [...]

Das Piriformis Syndrom

Ein schmerzhaftes Ziehen im Gesäß, vielleicht sogar bis runter in den hinteren Oberschenkel, so dass du nicht mehr sitzen kannst. Kommt dir das bekannt vor? Viele Menschen kennen diese Symptome, welche häufig fälschlicherweise Bandscheibenvorfällen zugeordnet werden. Doch die Bandscheiben müssen gar nicht Verursacher dieser Beschwerden sein. Stattdessen ist in den [...]

Rückenschmerzen – Volkskrankheit Nr. 1

Hattest du dieses Jahr schon mal Rückenschmerzen? Wahrscheinlich schon, denn laut aktuellen Umfragen geben etwa 77 % der deutschen Bevölkerung an, in den letzten sechs Monaten unter Rückenschmerzen gelitten zu haben. Von mehrmals im Jahr bis hin zu täglichen Beschwerden. Diese erschreckend hohe Prozentzahl ist leider die Realität. Doch [...]