{"id":2200,"date":"2021-10-31T21:19:47","date_gmt":"2021-10-31T20:19:47","guid":{"rendered":"https:\/\/samsky.cyon.site\/\/?p=2200"},"modified":"2026-01-23T10:38:19","modified_gmt":"2026-01-23T09:38:19","slug":"wieso-das-backrelease-der-therapeut-in-der-praxis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/backrelease.com\/de\/wieso-das-backrelease-der-therapeut-in-der-praxis\/","title":{"rendered":"Wieso das Backrelease?"},"content":{"rendered":"

Der Therapeut in der Praxis<\/h3>\n

Ich arbeite seit zehn Jahren als Physiotherapeutin in einer Praxis mit dem Schwerpunkt Orthop\u00e4die, Chirurgie und Sportphysiotherapie. T\u00e4glich habe ich mit Patienten zu tun, die unter Schmerzen und Bewegungseinschr\u00e4nkungen leiden, wodurch ihre Leistungsf\u00e4higkeit und Lebensqualit\u00e4teingeschr\u00e4nkt sind.<\/p>\n

In meiner Therapie setze ich alles daran, diese Beschwerden zu lindern und zu beseitigen. Doch die Umst\u00e4nde des Arbeitsalltages erschweren das. In der Realit\u00e4t sieht es so aus, dass ein Patient zwei mal pro Woche eine zwanzigmin\u00fctige Behandlung bekommt. Den Rest der Zeit ist er auf sich allein gestellt. Dadurch ist es unerl\u00e4sslich geworden, den Patienten aktiv mit in die Behandlung einzubeziehen und ihm durch ein Hausaufgabenprogramm \u00dcbungen mit nach Hause zu geben.<\/p>\n

Der Patient zu Hause<\/h3>\n

Die wichtigsten Kriterien f\u00fcr das selbstst\u00e4ndige \u00dcben ist, dass die Aufgaben leicht verst\u00e4ndlich und gut umsetzbar sind. Ich habe es schon oft erlebt, dass \u00dcbungen nicht gemacht wurden, weil sie zu kompliziert waren und die exakte Ausf\u00fchrung vergessen wurde. Oder es fanden sich zu Hause doch nicht die passenden Utensilien, um die Aufgaben auszuf\u00fchren. Das f\u00fchrt nicht nur zu Frustration, sondern bringt den Patienten keinen Schritt weiter. Eine weitere Erfahrung ist, dass manche Menschen wiederum t\u00e4glich intensiv kr\u00e4ftigen, dehnen und sonstiges machen, doch auch hier bleibt der Erfolg aus. In diesem Fall liegt es meistens daran, dass die \u00dcbungen nicht zielgerichtet sind. Viel hilft eben nicht immer viel.<\/p>\n

Wo kommen die Schmerzen her?<\/h2>\n

Durch Fehlhaltungen, \u00dcberbelastungen und Bewegungsmangel k\u00f6nnen Verh\u00e4rtungen und Verklebungen im Fasziengewebe entstehen. Faszien<\/a><\/u>, oder auch Bindegewebe, umgeben wie ein Spinnennetz unsere gesamten Muskeln, Knochen und Organe. Sie sind entscheidend f\u00fcr Kraft\u00fcbertragung und Koordination.<\/p>\n

Wenn durch Verklebungen die Elastizit\u00e4t der Faszien eingeschr\u00e4nkt wird, entstehen Bewegungseinschr\u00e4nkungen und Schmerzen. Dadurch k\u00f6nnen sich zus\u00e4tzliche Triggerpunkte bilden. Myofasziale Triggerpunkte<\/a><\/u> sind Stellen innerhalb eines verspannten Muskelb\u00fcndels eines Skelettmuskels oder seiner Faszie. Diese zeichnen sich durch Druckschmerz und den sogenannten \u00dcbertragungsschmerz (Referred Pain) aus.
\n(Source: www.triggerpunkt-akademie.de)<\/a><\/em><\/p>\n

Wie sieht effektive Behandlung aus?<\/h1>\n

Um in kurzer Zeit den gr\u00f6\u00dftm\u00f6glichen Effekt zu erzielen ist Self Myofascial Release (SMR)<\/u><\/a> hervorragend geeignet. Mit dieser Methode bekommt jeder, egal ob Sportler oder Bewegungsmuffel, die M\u00f6glichkeit und das Wissen, sich selbstst\u00e4ndig zu behandeln und von Schmerzen zu befreien.<\/p>\n

Dabei werden zielgerichtet genau die Bereiche bearbeitet, die f\u00fcr das Problem verantwortlich sind. Das ist sowohl der Schmerzbereich selbst, als auch entferntere Partien, welche funktionell mit dem Problem zusammenh\u00e4ngen. Die Behandlung soll m\u00f6glichst punktuell stattfinden.<\/p>\n

Gerade im Schulter- und R\u00fcckenbereich kommt die Faszienrolle beispielsweise schnell an ihre Grenzen. Eigenst\u00e4ndig ist es aber schwierig an diese Stellen heran zu kommen und den notwendigen Druck aufzubauen. Denn nur wenn der Reiz intensiv genug ist, kann auch eine Wirkung erzielt werden.<\/p>\n

Es ist wichtig zu verstehen, dass man zun\u00e4chst einen weiteren Schmerz ausl\u00f6sen muss, um den urspr\u00fcnglichen anschlie\u00dfend zu beseitigen. Die Behandlung ist also durchaus unangenehm. Doch genau auf diesen Reiz reagiert der K\u00f6rper mit einer Tonussenkung. Dadurch gelangt das Fasziennetz zu einer besseren Verschiebbarkeit zur\u00fcck und die Beschwerden werden gelindert.<\/p>\n

Das Backrelease immer einsatzbereit<\/h3>\n

Durch das Backrelease<\/a><\/u> ist es jederzeit m\u00f6glich, sich selbst effektiv zu behandeln. Die Anwendung ist einfach und klar verst\u00e4ndlich. Dank des langen Hebels ist es problemlos m\u00f6glich an die Stellen im R\u00fcckenbereich zu gelangen, die sonst nur schwer selbstst\u00e4ndig zu behandeln sind.<\/p>\n

Die verschiedenen Aufs\u00e4tze erm\u00f6glichen eine Steigerung der Intensit\u00e4t, ohne dass mehr Kraft aufgewendet werden muss. Die Arbeit des Therapeuten kann auf diese Weise hervorragend erg\u00e4nzt und zu Hause fortgef\u00fchrt werden. Da man das Selbst-Massage-Ger\u00e4t problemlos auseinander bauen kann, l\u00e4sst es sich optimal auf jede kleinere oder gr\u00f6\u00dfere Reise mitnehmen. Es gibt also keine Ausreden mehr, warum man die Behandlung nicht durchf\u00fchren konnte.<\/p>\n

Egal wann – egal wo. Du hast deinen Therapeuten \u00fcberall dabei!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Laura, Physiotherapeutin seit zehn Jahren<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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